ФИТНЕС-ЙОГА ДЛЯ МАМОЧЕК
Этот универсальный комплекс фитнес-йоги поможет мамочке на любомсроке беременности укреплять важные мышцы и достигать релакса! 
14 апреля 2009
Мы ждем ребенка!
Как говорил Шекспир, любящие люди смотрят не друг на друга, а в одном направлении. Особенно в период ожидания ребенка будущие мама и папа понимают всю важность этой фразы.Как услышать друг друга в это непростое время…  
04 февраля 2009
Приданое ребенка
Скоро у Вас появится малыш!Как разобраться со всем необходимым приданым для малыша, узнать периоды, в которые вес и рост ребеночка быстро меняются.Что же важного необходимо иметь для самого маленького!     
26 ноября 2008
Как защититься от мороза? Советы врача
Сильные морозы вносят существенные изменения в привычный ритм жизни. Как, к примеру, питаться в эти дни?
04 ноября 2008
Нужно ли бременной православной христианке наблюдаться у врача
Да, действительно, ведь рожали же двести лет назад здоровые русские женщины здоровых детей? Но где теперь найти такую женщину в нашем мире, отравленном выхлопными газами и нитратами? Многие современные женщины имеют слабую родовую деятельность, поэтому им необходим тщательный медицинский контроль.
04 ноября 2008
Самочувствие беременной женщины
Если самочувствие беременной женщины нарушается, к примеру, появляется слабость, быстрая утомляемость без объективных причин, то можно использовать безвредные укрепляющие народные средства
28 октября 2008
Поведение во время беременности
Как должна вести себя православная христианка во время беременности в религиозном отношении
21 октября 2008
Прогоните все тревоги
Вслед за радостной вестью о том, что вы станете мамой,Приходят волнения и опасения. Не дайте им взять себя в плен!
12 октября 2008
Рацион беременной
В рационе беременной женщины белок должен состав­лять 100-120 г в день, причем 70% - животного происхо­ждения (молоко, творог, сыр, яйца, мясо, рыба).
11 сентября 2008
Беременность глазами мужчины
С биологической точки зрения женщина играет ведущую роль в вынашивании и рождении детей. Но она не справится с ответственной задачей продолжения рода в одиночку. Ваша первейшая миссия как отца - дать будущему малышу генетический материал, ДНК.
09 сентября 2008
Массаж грудных желёз
Многие специалисты считают оправданным с целью лучшей подготовки к лактации систематическое проведение массажа грудных желёз.
15 августа 2008
Можно ли беременной... употреблять напитки, содержащие кофеин?
Многие женщины регулярно пьют кофе, чай, кока-колу и другие тонизирующие напитки, содержащие кофеин. Забеременев, некоторые резко отказываются от этой привычки. После этого будущих мам могут беспокоить такие проблемы, как головокружение, пониженное давление.
05 августа 2008
Питание и физическая активность во время беременности
Продолжение книги «Беременность для «чайников». Глава 4. В этой главе:  Несколько слов о питании будущей матери. Оставаться активной, будучи беременной!
07 апреля 2008
Жизнь во время беременности
«Беременность для «чайников», продолжение. Глава 3. В этой главе: Посещения врача,  Прием медикаментов Курение и алкогольКосметические процедуры, посещение сауны, путешествия Уход за зубами Как справиться с плохим настроением
31 марта 2008
Советы психолога будущим папам
Одно из распространенных заблуждений: любящий человек должен без слов понимать, что нужно любимому. Женщины, убежденные в этом, о поддержке не просят, но обиду таят. Однако даже для любящего мужа жена остается непрочитанной книгой, загадкой. И это хорошо, иначе, он потерял бы к ней интерес.
31 марта 2008
Кажется, я беременна…
Глава 2. Кажется, я беременна… В этой главе: Признаки наступившей беременности, Домашние тесты на беременность, Ищем врача
23 марта 2008
ПОБЕДА НАД ОТЕКАМИ
В последние месяцы беременности будущие мамы иногда замечают, что ступни, голени, кисти отекают. Запомни простые способы профилактики и лечения – отеки как рукой снимет.
19 марта 2008
9 вопросов о резус-конфликте
Если у тебя с малышом возможен резус-конфликт, не стоит отчаиваться. Достижения медицины помогут разрешить его в пользу вас обоих. Алла Протасова, терапевт
15 марта 2008
УЧИМСЯ УХАЖИВАТЬ ЗА ГРУДЬЮ. ЧАСТЬ 1 - СОВЕТЫ БЕРЕМЕННЫМ
От красоты к функциональности и обратно. Советы врача-маммолога.
15 марта 2008
Перинатальная жизнь
Доказано: еще не родившийся малыш устанавливает контакт с внешним миром. И помогает ему в этом мама – любящая, заботливая, преданная.
03 марта 2008
КАК ВЫБИРАТЬ ИМЯ ПО-БОЖИЕМУ
В полной мере и к нашему времени мож­но отнести слова святителя Феофана Зат­ворника: «Имена у нас стали выбирать не по-Божиему». Святитель поясняет: «По-Божьему вот как надо. Выбирайте имя по святцам: или в ка­кой день родится дитя, или в какой крестится, или в промежутки, или дня в...
24 февраля 2008