Доминанта беременности
С чего начинается счастливое материнство? Скорее всего, с правильной подготовки, которая происходит загодя до беременности. Но как бы ни были будущие родители готовы к рождению ребенка, беременность – это особенное состояние, во время которого, психика женщины очень существенно меняется.
05 октября 2007
Аквагимнастика
Известно, что плавание, ныряние и специальные упражнения в воде – лучшая физическая нагрузка для беременных женщин.
01 октября 2007
Физкультура для беременных
Физкультура имеет значение для сохранения и укрепления здоровья беременных женщин. Наблюдения показывают, что у женщин, занимающихся во время беременности специальной гимнастикой, роды протекают быстрее и легче.
01 октября 2007
Комплекс упражнений для беременных
Фитнесс. Подготовьте свой организм к родам и облегчите себе восстановление после них!
27 сентября 2007
Моя беременная зарядка
Во время беременности я много двигалась, и каждый день утром минут 20 делала зарядку, а потом обливалась холодной водой. Вот какие упражнения я делала каждый день, вплоть до последнего дня беременности.
23 сентября 2007
Роль мужчины в партнерских родах
Если роды проводятся вдвоем, то все приемы вдвое эффективнее, быстрее, легче, радостнее
21 сентября 2007
Вся во власти вдохновения
Во время беременности вы можете обнаружить у себя таланты, о которых раньше даже не подозревали. И это прекрасно! Ведь мамино творчество непременно скажется и на развитии крохи.
16 сентября 2007
Танцы
Если будущая мама хорошо себя чувствует, то ей совсем не повредит немного потанцевать.
16 сентября 2007
БЛИЗНЕЦОВЫЕ РОДЫ
К счастью, сейчас близнецовые роды не являются сюрпризом ни для врачей, ни для будущих родителей. И женщина, ожидающая появление не одного, а двух детей, имеет возможность подготовиться к несколько необычным родам как физически, так и морально.
01 сентября 2007
Красивая беременность
Беременность – это всегда стресс для организма женщины. Вынашивание ребенка сопровождается как внутренними изменениями, так и внешними. Давайте посмотрим, как можно родить ребенка и остаться при этом молодой и красивой, независимо от реального возраста.
31 августа 2007
Роды в воде: мнение против
Взгляд официальной медицины на водные роды по-прежнему далек от положительного и радостного.
26 августа 2007
Гимнастика в бассейне
Вода в бассейне должна быть 30-31 градус. Глубина бассейна должна быть такова, чтобы вода доходила до середины груди. Количество повторений зависит от № занятия, сроков беременности и вкусов инструктора.
19 августа 2007
Тазовое предлежание. Гимнастика, способствующая повороту
Несмотря на многолетние споры, в настоящее время тазовое предлежание плода относят к патологическому положению. Для исправления тазового предлежания на головное есть методы ЛФК.
16 августа 2007
Трехмерное УЗИ
- Мама, а как я появился на свет? Откуда берутся дети? – извечные вопросы, которые мучают детей с самого раннего возраста. И действительно, как же жилось маленькому крохе у мамы в животике на протяжении целых девяти месяцев?
14 августа 2007
Как выбрать роддом?
Лет 20-30 назад проблема выбора роддома решалась очень просто: в каком из них был «блат», в том и рожали. Если нигде не было, то рожали в том из двух-трех районных роддомов, про который народная молва рассказывал меньше страшных историй. По крайней мере, проблема выбора роддома не отравляла...
02 августа 2007
Сантиметры жизни
Увеличивающийся в объеме живот наглядно демонстрирует, что ваш малыш растет не по дням, а по часам. Но прежде чем станет заметно, что женщина ожидает ребенка, должно пройти довольно много времени.
01 августа 2007
  • 1
  • 2