СЕКРЕТ ЗДОРОВЫХ ВОЛОС

Волосы можно назвать индикатором здоровья. Когда организму не хватает витаминов, они становятся тусклыми, ломкими, начинают сечься и выпадать. Хорошее состояние локонов малыша зависит от рационального питания, режима и, конечно, правильного ухода.
        
Волшебное превращение.
        
До десяти лет волосы у ребенка не такие, как у взрослого. В раннем детстве они только формируются. Поэтому судить о том, как завершится этот процесс, и давать точный прогноз на будущее абсолютно невозможно.
        
Бывает, что у крохи с шевелюрой а-ля Кудряшка Сью к 20-25 годам становятся податливыми и тонкими. И наоборот, слабенькие в детстве волосы через несколько лет неожиданно превращаются в густую пышную копну.
        
Не стоит беспокоиться, если у вашего малыша редкие волосики. Но регулярно укреплять и питать их необходимо.
        
Как они растут.
 
Каждый наш волос «проживает» три стадии:
  • Рост (анаген) продолжается от двух до пяти лет;
  • Переходная фаза;
  • Фаза отмирания (телоген) составляет около ста дней.
После выпадения из волосяного фолликула (корня) начинает расти новый волос. В норме у ребенка, как и у взрослого, их ежедневно выпадает до пятидесяти. Но любые изменения волос – чрезмерная сухость или жирность, внезапное сильное выпадение, перхоть (у маленьких детей это явление встречается крайне редко) – сигнал о том, что в организме не все в порядке. Как можно быстрее нужно обратиться к врачу-дерматологу. Он назначит необходимые анализы и только после получения результатов определится с планом лечения. А врач-диетолог подкорректирует рацион ребенка. Проблемы с волосами чаще всего возникают из-за неправильного питания, нарушения работы желудочно-кишечного тракта, нервного напряжения, стресса.
        
Волосам вредит недостаток витаминов группы В, цинка, железа, селена. Эти минералы есть в говяжьей печени, овощах, фруктах, хлебе из муки грубого помола, орехах и зелени. Почаще предлагайте малышу чистую негазированную воду.
        
Чистые, блестящие…
        
Волосы обладают способностью впитывать в себя влагу, пыль, радиоактивные частицы и многие другие вредные вещества. Поэтому мыть их нужно довольно часто – несколько раз в неделю. Иначе забиваются поры и волосяным луковицам сложнее регенерировать. Взрослые шампуни, а тем более кондиционеры детским локонам не подходят.
        
Сейчас выпускается множество специальных шампуней, которые разработаны именно для малышей. Уровень рН в таких средствах не нарушает кислотный баланс кожи ребенка. В результате она не пересыхает. Не раздражают эти шампуни и слизистую глаз. А вот мыть голову мылом ни в коем случае нельзя. В сочетании с водой и кожным салом оно образует абсолютно нерастворимые частички, которые оседают на коже. Кроме того, мыло нарушает ее дыхание и кровоснабжение. Волосы становятся сухими, безжизненными, ломкими и плохо расчесываются.
        
Но хороший шампунь – это еще не все. Даже с ним нужно соблюдать несколько важных правил мытья локонов маленького.
  • Ополаскивайте волосы под душем. Так вы сможете контролировать температуру воды и силу струи. Слишком теплая приводит к тому, что кончики начинают сечься.
  • Шампунь наливайте сперва себе на ладонь, а затем равномерно наносите на кожу головы.
  • Массируйте голову подушечками пальцев (не ногтями), а потом тщательно и быстро смывайте шампунь. Если он слишком долго остается на волосах, то сушит их.
  • Отвары крапивы, ромашки, лопуха целебны для волос. Они питают их, придают силу и блеск. После каждого мытья споласкивайте одним из них голову крохи.
Коса до пояса.
 
У наших прабабушек расчесывание превращалось в целый ритуал с приговорами и песнями. Может, поэтому у красавиц были такие шикарные косы?!
        
Хорошо бы и сейчас приучать маленьких златовласок относиться бережно и внимательно к своим нежным локонам. Прежде всего, позаботьтесь о расческе. От нее во многом зависит внешний вид волос. Ребенку с короткой стрижкой достаточно массажной щетки и гребешка с редкими тупыми зубчиками (лучше деревянный, из можжевельника или кедра). Чем длиннее волосы, тем более частым должен быть гребень.
        
Расчесывайте кроху 2-3 раза в день. Не торопитесь, ведь кроме того, что приглаживаете волосы, вы делаете массаж головы, с помощью которого усиливается кровообращение.
        
Начинайте с кончиков и двигайтесь вверх по всей длине. Если заметите узелки, не пытайтесь распутывать, а срезайте.
        
Короткие стрижки парикмахеры рекомендуют обновлять раз в два месяца, состригая 3-4 сантиметра. А длинные волосы подравнивайте раз в полгода. Так они не будут сечься, а станут расти быстрее.
        
Мамам маленьких модниц специалисты предлагают обратить внимание на банты и ленты. Запомните - нежные детские волосы не любят тугих резинок и металлических заколок.
 
 
(По материалам журнала «Хорошие родители»)
24 февраля 2008
(0 голосов, средний: 0 из 5 оценок)
Уважаемые посетители, здесь Вы можете написать комментарий к статье. Редакция "Детской" не дает профессиональных консультаций.
Другие статьи
Полезные советы про понос
Ассоциативный ряд детского врача выглядит, к сожалению, по-другому. Зима - рахит, ОРЗ, весна - авитаминоз, лето- аллергия, осень - поносы, ОРЗ. Часто встречающаяся патология детского возраста –...
Здоровье
10 января 2008
После родов: идем к врачу
Выкроить время на посещение врача после родов тяжело, но необходимо. Убедись, что твой организм восстановился.
Здоровье
19 февраля 2008
НАДЕЖНАЯ ЗАЩИТНИЦА УШЕК МАЛЫША
Эту миссию выполняет… обычная ушная сера
Здоровье
29 апреля 2008