СЕКРЕТ ЗДОРОВЫХ ВОЛОС

Волосы можно назвать индикатором здоровья. Когда организму не хватает витаминов, они становятся тусклыми, ломкими, начинают сечься и выпадать. Хорошее состояние локонов малыша зависит от рационального питания, режима и, конечно, правильного ухода.

        

До десяти лет волосы у ребенка не такие, как у взрослого. В раннем детстве они только формируются. Поэтому судить о том, как завершится этот процесс, и давать точный прогноз на будущее абсолютно невозможно.

        

Бывает, что у крохи с шевелюрой а-ля Кудряшка Сью к 20-25 годам становятся податливыми и тонкими. И наоборот, слабенькие в детстве волосы через несколько лет неожиданно превращаются в густую пышную копну.

        

Не стоит беспокоиться, если у вашего малыша редкие волосики. Но регулярно укреплять и питать их необходимо.

 

Каждый наш волос «проживает» три стадии:

После выпадения из волосяного фолликула (корня) начинает расти новый волос. В норме у ребенка, как и у взрослого, их ежедневно выпадает до пятидесяти. Но любые изменения волос – чрезмерная сухость или жирность, внезапное сильное выпадение, перхоть (у маленьких детей это явление встречается крайне редко) – сигнал о том, что в организме не все в порядке. Как можно быстрее нужно обратиться к врачу-дерматологу. Он назначит необходимые анализы и только после получения результатов определится с планом лечения. А врач-диетолог подкорректирует рацион ребенка. Проблемы с волосами чаще всего возникают из-за неправильного питания, нарушения работы желудочно-кишечного тракта, нервного напряжения, стресса.

        

Волосам вредит недостаток витаминов группы В, цинка, железа, селена. Эти минералы есть в говяжьей печени, овощах, фруктах, хлебе из муки грубого помола, орехах и зелени. Почаще предлагайте малышу чистую негазированную воду.

        

Волосы обладают способностью впитывать в себя влагу, пыль, радиоактивные частицы и многие другие вредные вещества. Поэтому мыть их нужно довольно часто – несколько раз в неделю. Иначе забиваются поры и волосяным луковицам сложнее регенерировать. Взрослые шампуни, а тем более кондиционеры детским локонам не подходят.

        

Сейчас выпускается множество специальных шампуней, которые разработаны именно для малышей. Уровень рН в таких средствах не нарушает кислотный баланс кожи ребенка. В результате она не пересыхает. Не раздражают эти шампуни и слизистую глаз. А вот мыть голову мылом ни в коем случае нельзя. В сочетании с водой и кожным салом оно образует абсолютно нерастворимые частички, которые оседают на коже. Кроме того, мыло нарушает ее дыхание и кровоснабжение. Волосы становятся сухими, безжизненными, ломкими и плохо расчесываются.

        

Но хороший шампунь – это еще не все. Даже с ним нужно соблюдать несколько важных правил мытья локонов маленького.

 

У наших прабабушек расчесывание превращалось в целый ритуал с приговорами и песнями. Может, поэтому у красавиц были такие шикарные косы?!

        

Хорошо бы и сейчас приучать маленьких златовласок относиться бережно и внимательно к своим нежным локонам. Прежде всего, позаботьтесь о расческе. От нее во многом зависит внешний вид волос. Ребенку с короткой стрижкой достаточно массажной щетки и гребешка с редкими тупыми зубчиками (лучше деревянный, из можжевельника или кедра). Чем длиннее волосы, тем более частым должен быть гребень.

        

Расчесывайте кроху 2-3 раза в день. Не торопитесь, ведь кроме того, что приглаживаете волосы, вы делаете массаж головы, с помощью которого усиливается кровообращение.

        

Начинайте с кончиков и двигайтесь вверх по всей длине. Если заметите узелки, не пытайтесь распутывать, а срезайте.

        

Короткие стрижки парикмахеры рекомендуют обновлять раз в два месяца, состригая 3-4 сантиметра. А длинные волосы подравнивайте раз в полгода. Так они не будут сечься, а станут расти быстрее.

        

Мамам маленьких модниц специалисты предлагают обратить внимание на банты и ленты. Запомните - нежные детские волосы не любят тугих резинок и металлических заколок.

 

 

(По материалам журнала «Хорошие родители»)