Отпуск с детьми. Правила безопасности на воде!
Мы с Вами уже обсуждали как правильно пребывать с ребенком на солнце. В этой статье мы поговорим о безопасном купании.
Неважно, любите ли вы просто плавать, заниматься серфингом или нырять с маской. Если Вы расстаетесь с твердой землей, то всегда подвергаетесь опасности. А если на Вас лежит ответственность за ребенком, внимательным нужно быть в сто крат!!!
Выбираем место для купания:
Старайтесь выбирать пляжи, на которых есть работающие спасательные станции. Если вы отдыхаете на пляже без спасательной станции, внимательно изучите правила спасения утопающих и первой помощи.
Если вы собрались с малышом к пресному водоему (пруду, озеру, карьеру), выбирайте только те места, где разрешено купаться. Таблички "купаться запрещено" ставятся вовсе не вредности ради. Это может означать, что вода из-за присутствия загрязнения или кишечной палочки не соответствует санитарным нормам, поэтому таких мест лучше избегать. А вот официальная табличка "пляж" — хороший сигнал, что где-то поблизости будет медпункт, спасатели и более-менее убранная территория.
Отдыхайте с малышом только на специально оборудованных пляжах. В таких местах, скорее всего, есть хороший заход в воду и чистое дно, которое регулярно проверяется и чистится. Купаться на «диких» речных пляжах опасно, здесь вас может подстерегать множество неприятных сюрпризов: обрывистый берег, ямы, илистое дно, коряги, быстрое течение, водовороты.
Если на пляже есть спортивная площадка, выберите место подальше от нее — мячи, воланчики и фрисби магнитом будут тянуть малыша.
Внимательно осмотритесь, прежде чем расстелить где-то пляжные коврики — нет ли рядом осколков битого стекла, окурков, колючей травы (если пляж "дикий"). В любом случае на ребенке должны быть хлопчатые трусики, на ногах желательны или шлепки, или сандалики на резинке — дабы защитить его от порезов и царапин.
Не следует купаться в заболоченных местах и там, где есть водоросли или тина.
Обратите внимание на температуру воды. Не рекомендуется заниматься плаванием в открытых водоемах, при температуре воды ниже +15 °С, так как возможна внезапная потеря сознания и смерть от холодового шока. Развитию шока нередко способствует перегревание организма перед плаванием и неожиданно быстрое погружение в холодную воду.
Купаемся с ребенком
Прежде чем отправиться в заплыв, одному из родителей лучше искупаться первым, чтобы "прощупать дно" и проверить глубину водоема.
Пока малыш еще не может плескаться в воде самостоятельно, его заносят в воду на руках мама или папа. Вот здесь и нужно соблюдать повышенную осторожность: заходите в воду аккуратно, внимательно смотрите перед собой, крепко держите ребенка на руках. Лучше найти место подальше от резвящейся детворы и подростков. На вас могут нечаянно налететь, толкнуть, и вы уроните кроху. Или брызги попадут малышу в лицо, и он испугается. Никогда не заходите с ребенком на руках глубоко в воду – вы должны уверенно стоять на дне. И лучше надевать на малыша какие-нибудь страховочные средства (нарукавники, жилет). Тогда, даже если верткий маленький купальщик вдруг выскользнет из ваших рук, он не уйдет под воду с головой.
Никогда не заходите с малышом в воду, если море штормит. Не будьте чрезмерно самонадеянными! Даже совсем маленькие волны могут заставить вас потерять равновесие, а с малышом на руках это очень опасно!
Водные сессии советуют начинать с 7–10 минут, постепенно разрешая ребенку быть в воде до 25 минут.
Главное правило купальщиков – ни на секунду не сводить глаз с ребенка, находящегося в воде, и всегда находиться на расстоянии, позволяющем моментально подхватить малыша в случае опасности.
Самым маленьким пловцам лучше не покупать надувные круги. Даже если отверстие у круга совсем маленькое, риск, что малыш в него проскочит, слишком велик. Чуть зазеваетесь – и кроха может оказаться под водой. Более безопасный вариант – круги со «штанишками» (специальными отверстиями для ножек). Здесь уж малыш никуда не проскочит, но такие «лодочки» могут натирать кожу между ножек. И даже при таком плавании всегда придерживайте малыша за плечи.
И не стоит особо доверять надувным кругам, жилетам, нарукавникам и матрасам — используйте их только как игрушки, развлекающие ребенка в воде.
Вынув малыша из воды, сразу же вытрите его насухо. Для маленького купальщика иногда достаточно легкого ветерка, чтобы простудиться. К тому же, каждая капелька воды на коже крохи – это маленькая линза, которая притягивает солнечные лучи. Имейте в запасе достаточное количество сухих трусиков и переодевайте в них ребенка после каждого купания.
Запомните простое правило: на берегу малыш должен быть только в сухой одежде!
Мокрая одежда долго сохраняет прохладную влагу, забирающую тепло у тела. Особенно переохлаждается поясничная область, где расположены почки, и область мочевого пузыря. В мокрых трусиках, особенно обдуваемый морским бризом, ребенок может очень быстро переохладиться и заболеть.
Если ребенок совсем маленький будьте предельно осторожны!
Если Вы отдыхаете на галечном пляже или на ракушечном, значит, малыш то и дело будет пробовать их на зуб. Такие эксперименты могут быть очень опасными. Поэтому вы должны четко понимать: с малыша на пляже ни на минуту нельзя спускать глаз! Иначе в считанные секунды за его щекой может оказаться камешек, и даже не один. Попробуйте направить «собирательную» энергию крохи в мирное русло: предложите складывать найденные камешки в ведерко.
Что захватить с собой на пляж
- большое пушистое полотенце, хорошо впитывающее воду, в которое можно полностью закутать ребенка после купания;
- подстилку, циновку или прорезиненый коврик для пляжа;
- одежду на смену, несколько пар хлопчатых трусиков, обувь для малыша, очки и панамку;
- пляжный зонт, тент (если пляж без навесов);
- надувные игрушки для купания;
- солнцезащитный крем с SPF свыше 35, увлажняющий крем или хорошее средство после загара, средство от ожогов;
- спрей-репеллент от надоедливых насекомых;
- небольшую аптечку (бинт, пластырь, зеленка/йод, дезинфицирующее средство, средство от отравления);
- побольше питьевой воды и сочных фруктов;
- полезный перекус (печенье, орехи, ягоды);
- набор игр для суши – фрисби, формочки и лопатки, бадминтон.
Общие правила для взрослых и детей:
- Никогда не плавайте в одиночестве, хоть сами, хоть с ребенком. Важно, чтобы рядом были люди.
- Прежде чем плыть, научитесь уверенно плавать в прибое рядом с берегом. Это не то же самое, что купание в бассейне или тихом озере.
- Если вы сомневаетесь в своих силах или неважно себя чувствуете, не подходите к воде.
- Строго соблюдайте все указания и распоряжения спасателей. Не поленитесь расспросить их о нюансах купания на данном пляже.
- Не заходите в воду ближе 100 метров от причалов и пристаней. В подобных местах дно может быть загрязнено мусором, а также нередко встречаются подводные течения.
- На пляже старайтесь пользоваться очками с поляризующим эффектом. Это позволит вам разглядеть купающихся на воде и лучше смотреть за детьми.
- Никогда не упускайте из вида детей и пожилых людей. Они могут потерять равновесие и утонуть даже в мелкой воде.
- Никогда не ныряйте в воду сами и не разрышайте старшим детям, если вы не знаете глубину. Нельзя нырять в незнакомых местах - на дне могут оказаться притопленные бревна, камни, коряги и прочии опасные вещи
- Нельзя прыгать в воду с лодок, катеров, причалов и других сооружений, не приспособленных для этих целей. Желательно для купания выбирать специально отведенные для этого места.
- Не заплывайте далеко от берега, за буйки, обозначающие границы безопасной зоны.
- Не подплывайте близко к судам (моторным, парусным), лодкам, баржам. При их приближении уровень воды в водоеме значительно повышается, а при прохождении - резко падает и смывает все, что находится на берегу. Имели место случаи, когда под дно теплохода или баржи затягивало рядом плавающих людей.
- Ни в коем случае не плавайте на надувных матрацах, автомобильных камерах, надувных игрушках – подручное средство может оказаться неисправным, порваться, человек внезапно окажется в воде, а это очень опасно даже для умеющих хорошо плавать. Кроме того, даже слабый ветер способен унести их далеко от берега. Если же ребнок плавает под Вашим присмотром в надувных нарукавниках или при помощи круга - не сводите с ребенка глаз.
- Не пытайтесь подплыть к дельфинам. Это опасно. Они могут начать играть и затащить человека на глубину и даже утопить.
Когда купаться нельзя:
- нельзя купаться в штормовую погоду или в местах сильного прибоя.
- нельзя купаться, если у вас повышенная, или пониженная температура. Последствия могут быть непредсказуемыми. Находиться в воде в таком состоянии очень опасно.
- если Вы или ребенок недавно покушали. Помните, что купаться можно не раньше, чем через 1,5-2 часа после еды.
- если Вы или ребенок перегрелись на солнце или, наоборот, сильно охлаждились до образования "гусиной кожи"
- в состоянии алкогольного опьянения (даже незначительного). И не стоит доверять присмотр за купающимся ребенком, родителю после бутылочки пива. Это опасно!
- не рекомендуется заниматься плаванием в открытых водоемах, при температуре воды ниже +15 °С, так как возможна внезапная потеря сознания и смерть от холодового шока. Развитию шока нередко способствует перегревание организма перед плаванием и неожиданно быстрое погружение в холодную воду.
Вода не любит шуток. Только без баловства:
- не балуйтесьс детьми на воде. Никогда не следует толкать кого-либо в воду, в особенности неожиданно, так как эта шалость может вызвать у людей, очень чувствительных к холодной воде, шок со смертельным исходом.
- нельзя шалить в воде, окунать друзей с головой и ставить им подножки. Если вы подплывете к человеку под водой и резко дернете его за ноги, а он в этот момент как раз сделает вдох - он упадет в воду и может захлебнутся.
- нельзя подавать крики ложной тревоги
- нельзя быстро погружаться и прыгать в воду после принятия солнечных ванн, бега, игр без постепенной адаптации к холодной воде.
Если Вы попали в непредвиденную ситуацию:
-
Если у вас свело судорогой мышцы, ложитесь на спину и плывите к берегу, постарайтесь при этом растереть сведенные мышцы, но лучше всего – иметь при себе "английскую" булавку. Даже один её укол бывает спасает жизнь. Если устали плавать - отдохните. От перенапряжения могут начаться судороги. Мышечная судорога - у пловца сводит ногу. Так бывает не только в холодной воде. Если такое случилось, погрузитесь на секунду в воду с головой и, распрямив сведенную судорогой ногу, с силой потяните за большой палец ступню на себя. Как правило, судорога отступает.
-
Если попали в водоворот, не пугайтесь, наберите побольше воздуха, нырните и постарайтесь резко свернуть в сторону от него
-
Если вы оказались в воде с сильным течением, не пытайтесь плыть навстречу течению, справиться с ним сил не хватит; в этом случае нужно плыть по течению, но так, чтобы постепенно приближаться к берегу.
-
Если обстоятельства сложились так, что вы попали в заросли водорослей, сохраняйте присутствие духа. С водорослями можно легко справиться, только необходимо не поддаваться мысли, что растения могут вас утопить. Плыть в зарослях водорослей приходится с частыми остановками, так как необходимо освобождаться от стеблей растений. Гребки руками выполняются у самой поверхности воды.
-
Как распознать тонущего человека: Мы знаем, что иногда дети да и молодежь плещутся в воде с брызгами, шумом и гамом. Иногда люди даже не понимают, что кому-то нужна помощь по причине того, что никто не зовет на помощь и вроде как плещится в воде. Тонущий человек не размахивает руками и не кричит: у него просто нет на это сил. Он по мере возможностей активно пытается подняться над водой, чтобы вдохнуть живительный воздух. Он молчит, пытаясь выкарабкаться. Рядом могут резвиться другие люди, совершенно не обращая внимания на этого безмолвного товарища. Нередко люди вообще не понимают, что рядом погибает человек. Запомните, если у человека вытаращены глаза, его голова наполовину погружена в воду, он молча целенаправленно пытается двигаться в сторону берега, но у него это плохо получается, он барахтается, как тонущая собачка, - не раздумывайте! Ему нужна помощь!
Будьте осторожны на отдыхе. Не принебрегайте правилами безопасности и Ваш отдых принесет море положительных моментов!!!!