Прикорм и естественное кормление маленьких детей

Готовое или приготовленное самостоятельно? Изделия из муки грубого помола или легкая молочная каша? С мясом или вегетарианское? Шоколад или полный отказ от сладкого? Эксперты по питанию часто не могут дать ясного ответа о том, какое же питание является самым здоровым. Яды из окружающей среды в продуктах питания, аллергены в продуктах из муки грубого помола, гормоны в мясе и сахар практически во всех продуктах: все это далеко от идеала.

Если даже родители выращивают овощи и фрукты сами или покупают питание только с этикеткой «экологически чистый продукт», от вредных веществ в воздухе или дожде не защитишься. Но родители могут в любом случае обеспечить ребенку уравновешенное, разнообразное питание. Ниже я приведу гибкий рацион питания, который предоставляет достаточно широкие возможности для выбора. Он дает ценную информацию о питательности указываемых блюд.
09 октября 2007
(0 голосов, средний: 0 из 5 оценок)
Уважаемые посетители, здесь Вы можете написать комментарий к статье. Редакция "Детской" не дает профессиональных консультаций.
Другие статьи
Готовьте пищу ребенку сами
Хорошее или, наоборот, недоброкачественное питание может оказать существенное влияние на здоровье ребенка и его поведение. Этот вопрос серьезен и вполне заслуживает того, чтобы мама потратила...
Развитие и воспитание
05 октября 2007
Стратегия кормления
Чтобы преуспеть в кормлении ребенка, вы должны знать его возрастные особенности и навыки, которые у него развиваются к моменту введения твердой пищи. Кроме того, вы должны запастись огромным...
Развитие и воспитание
23 августа 2007
Кормление "воробышка"
"Доктор, мой ребенок ест, как воробышек". Я тысячу раз выслушал подобные жалобы, прежде чем понял, что дети от 1 до 2 лет действительно заслужили это прозвище.
Развитие и воспитание
20 сентября 2007