Прикорм и естественное кормление маленьких детей

Готовое или приготовленное самостоятельно? Изделия из муки грубого помола или легкая молочная каша? С мясом или вегетарианское? Шоколад или полный отказ от сладкого? Эксперты по питанию часто не могут дать ясного ответа о том, какое же питание является самым здоровым. Яды из окружающей среды в продуктах питания, аллергены в продуктах из муки грубого помола, гормоны в мясе и сахар практически во всех продуктах: все это далеко от идеала.

Если даже родители выращивают овощи и фрукты сами или покупают питание только с этикеткой «экологически чистый продукт», от вредных веществ в воздухе или дожде не защитишься. Но родители могут в любом случае обеспечить ребенку уравновешенное, разнообразное питание. Ниже я приведу гибкий рацион питания, который предоставляет достаточно широкие возможности для выбора. Он дает ценную информацию о питательности указываемых блюд.
09 октября 2007
(0 голосов, средний: 0 из 5 оценок)
Уважаемые посетители, здесь Вы можете написать комментарий к статье. Редакция "Детской" не дает профессиональных консультаций.
Другие статьи
Еда живая и мертвая
Медики бьют тревогу: год от года здоровье детей только ухудшается. Хроническими заболеваниями страдают около 20% грудничков и 40% дошколят, а к окончанию школы практически у каждого ребенка...
Здоровье
27 июня 2008
Достаточно ли он ест и хорошо ли прибавляет в весе
Ребенок обычно сам знает, сколько ему нужно пищи.
Развитие и воспитание
12 сентября 2007
С чего начать прикармливание грудных детей?
Ни для кого не секрет, что фундамент здоровья наших детей закладывается в детстве, ребенок должен получать с пищей максимум полезных веществ, необходимых для формирования организма, а пища служит...
Развитие и воспитание
11 августа 2007