Прикорм
Пока вашему малышу достаточно молока, чтобы утолить голод, ему не нужно давать дополнительно никакую жидкость. Только в случаях, если очень жарко или у ребенка повышенная температура, мы рекомендуем включить в его рацион не содержащие сахара чайные напитки. Вода же замещает грудное молоко, снижает аппетит ребенка и, в конечном счете, - продукцию молока и продолжительность грудного вскармливания. Поэтому водой не следует злоупотреблять, но давать ее все-таки нужно, потому что молоко для ребенка – это еда, а не питье. И если молоко у матери жирное и не давать ему вовсе воды, то у него могут быть запоры и боли в животе.
Не давайте ребенку без рекомендации врача никаких видов сосок – это очень мешает малышу правильно сосать грудь.
Молока в молочных железах образуется столько, сколько требуется ребенку, и он сам будет регулировать его количество.
В послеродовом отделении, где матери находятся вместе с детьми, вы можете кормить своего ребенка, когда он проголодается, и укладывать спать, когда он хочет. Если прикладывание к груди зависит от того, когда его принесет нянечка, то может случиться, что время кормления пройдет до того, как ребенок проснется.
Не позволяйте этого делать и разбудите ребенка, если его принесли к вам спящим. Звучит это, может быть, и жестоко, но на самом деле это не так. Если ребенок проснется, сразу же займите положение кормления. Если он запеленут, то освободите слегка пеленки, чтобы ребенок имел свободный доступ к груди.
Если ваш ребенок медленно приходит в себя после родов, то будьте терпеливой. Если во время родов вы получали обезволивающие средства или роды были затяжными и трудными, то ваш ребенок будет сонным и вялым у груди в течение первых двух – трех дней. В этом нельзя винить ни себя, ни ребенка. Можете не опасаться, что в этом время ваш ребенок будет голодать, потребность в пище у новорожденных невелика.
Выпивайте не менее 8 стаканов жидкости (молоко, вода, соки, бульоны) в день. Если сильно потеете, пейте еще больше. И хотя нет противопоказаний против небольшого количества чая, кофе или даже незначительного количества алкогольных напитков, не включайте их в дневной баланс жидкости, поскольку они отличаются обезвоживающим действием.
Не рекомендуется и злоупотреблять жидкостями, поскольку их чрезмерное количество (более 12 стаканов в сутки) приводит к совершенно противоположному результату – уменьшению количества вырабатываемого молока. Необходимое количество жидкости вы можете определять по степени жажды и количеству мочи. Очень осторожной следует быть с жидкостью в первые дни, так как на 3, 4, 5-й дни молоко обильно прибывает, а ребенку пока столько не нужно – грудь нагрубает, сцеживание болезненно. Может быть застой молока – мастит, особенно у первородящих.
